Vor den seltsamen dystopischen Phasen des Coronavirus, als der Toilettenpapiervorrat lächerlich knapp war und nur wenige von uns sicher sein konnten, woher unsere nächste Rolle kam, waren Bidet-Diskussionen so unvermeidlich wie saure Vorspeisen.
Während dieser Zeit haben Sie vielleicht solche Gedanken: „Warte, hätte ich meinen Arsch waschen sollen?“ Die Antwort ist ja, selbst wenn Sie dies schon einmal getan haben, ist die Möglichkeit, dass Sie es falsch machen, sowieso nicht trivial. von. Aber keine Sorge, es ist wirklich nicht deine Schuld.
„Die Realität ist, dass uns diese Dinge niemand beibringt“, sagte Dr. Evan Goldstein, ein bekannter Analchirurg und Gründer von Bespoke Surgical und der Marke Future Method für sexuelle Gesundheit. „Niemand hat uns beigebracht, wie man richtig kackt. Niemand hat uns beigebracht, wie man richtig wischt. Niemand hat uns gesagt, dass wir keine Feuchttücher verwenden sollten“, sagte er gegenüber InsideHook.
Glücklicherweise ist Dr. Goldstein hier, um Ihnen alles beizubringen, was der Toilettentrainer vermisst hat, nicht nur Bidets und Spülung. Wir haben alle Fragen der Analhygiene mit dem Chef-Hüftarzt persönlich besprochen, denn egal wer du bist oder was deine Hüfte ist, sie sollte sauber sein.
Ich sage das ungern, aber Analhygiene beginnt, bevor Sie überhaupt daran denken, das Badezimmer zu betreten. Laut Goldstein beginnt ein sauberer Anus mit einer guten Ernährung.
Lassen Sie sich inspirieren und schauen Sie sich Ihren Hund an. "Denken Sie daran, wenn Sie Hundescheiße sehen", sagte Goldstein. "Ihre Ernährung ist reich an Ballaststoffen und Sie müssen sie nicht einmal abwischen, nachdem Sie den Stuhlgang hatten."
„Wischen Sie weniger“, sagte Goldstein. „Jeder wischt von vorne nach hinten, so wie es uns natürlich beigebracht wird. Aber die Haut in diesem Bereich ist sehr, sehr empfindlich. So viele Leute überwischen, besonders wenn Ihr Stuhl nicht super geformt ist.“
Der erste Schritt zu einer guten Stuhlform? Faser. Goldstein empfiehlt eine ballaststoffreiche Ernährung, aber wenn Sie sich von Ihrem Hund unterscheiden und nicht genügend Ballaststoffe in Ihrem täglichen Ernährungsplan aufnehmen können, sind Nahrungsergänzungsmittel die nächstbeste Option. Goldstein empfiehlt Pure for Men, ein Ballaststoffpräparat für die Analhygiene.
Goldstein erklärte, dass diese Nahrungsergänzungsmittel am besten wirken, wenn sie nachts eingenommen werden. Er sagte, dass durch das Trinken von viel Wasser vor dem Schlafengehen die Ballaststoffergänzung „beim Schlafen zu wirken beginnt“. „Das Ergebnis ist, dass die meisten Menschen gleich morgens mit dem Stuhlgang beginnen. Wenn Sie aufstehen, ändert sich der Winkel Ihres Beckens. Wenn sich dieser Winkel ändert, verspürst du den Drang zu entleeren und dann entleerst du alles. .“
Es klingt ekelhaft, aber regelmäßiges „Alles evakuieren“ ist der erste Schritt zu Gesundheit und Hygiene und kann Ihnen sogar gründlichere Reinigungsmaßnahmen ersparen.
Wie bereits erwähnt, ist eine aktive Reinigung nach dem Stuhlgang sowieso nicht erforderlich, wenn Ihr Faserzustand unter Kontrolle ist. Aber selbst wenn dies der Fall ist, sollten Sie mehr Flecken anstreben, anstatt zu wischen, sagte Goldtstein. Und denken Sie bitte nicht daran, mit einem feuchten Taschentuch dorthin zurückzukehren.
„Viele Leute, insbesondere Heterosexuelle, verwenden Feuchttücher, was für Sie schrecklich ist“, sagte Goldstein. „Wenn Menschen übermäßig wischen oder Feuchttücher verwenden, verursachen sie mehr Reizungen und entfernen nützliche Bakterien. Die Ansammlung von Feuchtigkeit und schädlichen Bakterien verursacht viele Probleme“, erklärte er. Und, wie Goldstein sagte: "Wenn du Analprobleme hast, ist das wirklich ein verdammter Schmerz im Arsch."
Also, wenn das Abwischen nicht gut ist und das Nassabwischen schlimmer ist, was sollte eine Person dann nach der Scheiße tun?
„Du solltest duschen oder dich nach dem Stuhlgang mit Wasser reinigen. Es minimiert die Irritationen beim Abwischen und die Restfäkalien, die zu einer gewissen Verschmutzung führen können“, sagte Goldstein. „Wenn Sie Zeit für ein Bad haben, wäre es toll, ein mildes Peeling zu verwenden. Es kann viele echte Gesundheit in der Gegend fördern und beruhigen, und es kann auch Fäkalien entfernen.“
Mit anderen Worten, die meisten von uns können nicht immer bei jedem Stuhlgang unter die Dusche springen. Damit sind wir beim Bidet. Goldstein empfiehlt TUSHY als einfache und relativ kostengünstige Option, die Sie an einen vorhandenen Toilettensitz anschließen können (und wir auch).
Historisch gesehen wurde Analspülung mit der Schwulengemeinschaft oder zumindest mit Analsex in Verbindung gebracht. Aber sollten heterosexuelle Männer spülen?
"Natürlich möchte ich, dass Heterosexuelle mehr Analsex haben", sagte Goldstein. "Wenn Sie die Prostata sexuell stimulieren, ist es aus Orgasmussicht viel besser, und die Realität ist, dass die meisten Männer diese Art von Orgasmus noch nie zuvor hatten", erklärte er. „Wenn heterosexuelle Männer ihre Phobien loswerden, anstatt sie als ‚homosexuell‘ zu behandeln, werden sie ihnen meiner Meinung nach wirklich mehr Glück aus sexueller Sicht bringen.“
Offensichtlich entfaltet sich die Sache mit dem Hintern schon lange außerhalb der exklusiven Domäne der Homosexualität. In den letzten zehn Jahren haben Hinternspiele weitgehend den Geist des sexuellen Zeitgeistes besetzt, und verschiedene anale Aktivitäten haben die Schlafzimmer von Menschen unterschiedlicher Geschlechter und sexueller Identitäten erobert. Wie Goldstein sagte: „Dies ist eine sehr interessante Zeit, um alles über den Anus zu lernen. Der Anus ist ein Ding. Jetzt will jeder einen Anus haben.“
Aber mit dem Interesse an Analsex wächst auch das Bewusstsein für Analhygiene. Natürlich ist die Analspülung in diesem Zeitalter des Arsches für jeden geeignet ... nicht für jeden. Lassen Sie sich von Dr. Goldstein erklären.
„Wenn Sie nicht spülen müssen, spülen Sie nicht“, sagte er. Und statistisch gesehen brauchen Sie es vielleicht nicht.
"Wenn ich 10 Männer oder Mädchen hintereinander stelle und wir mit allen Analsex hätten und sie es 9 von 10 Mal nicht taten, gäbe es keine Darmprobleme", sagte er.
„Ich denke, in der Sexkultur, egal ob Homosexualität, Heterosexualität oder ähnliches, hat jeder große Angst davor, schmutzig zu werden“, sagte er. „Aber neun von zehn werden die meisten Leute wirklich super, super sauber. Wenn Sie eine gute Ernährung haben, Ballaststoffe verwenden und oft scheißen, dann denke ich, dass die meisten Menschen dieses Niveau nicht erreichen müssen. .“
Trotzdem versteht Goldstein, dass viele Menschen aufgrund des sozialen Drucks den Drang haben können, sicherzustellen, dass sie super sauber sind, bevor sie anale Spiele spielen. In diesem Fall empfiehlt er, zunächst die eigene Situation zu prüfen.
„Benutze Spielzeug, um dir zu zeigen, dass du sauber bist“, schlug er vor. „Leg ein Spielzeug hinein und beweise dir selbst, dass du wirklich sauber bist. Wenn Sie es nicht sind oder sich super sauber fühlen möchten, dann ja, ich denke, mit dem richtigen Produkt spülen und die richtige Lösung verwenden, die keinen Schaden anrichtet. Es ist eine gute Wahl.“
Aus diesem Grund hat Goldstein eine sichere Analdusche für Future Method entwickelt. Das pH-Gleichgewicht, die isoelektronische Lösung und die kleine Glühbirne des Produkts wurden entwickelt, um Schäden und übermäßiges Spülen zu verhindern, die die meisten anderen Produkte verursachen können.
Mit anderen Worten, Goldstein besteht darauf, dass die goldene Regel des Spülens darin besteht, es nicht zu tun, wenn Sie es nicht brauchen. In den meisten Fällen, sagte er, sind „Faserergänzung, gute Ernährung und gute Bewegung“ das, was Sie wirklich brauchen, um sicherzustellen, dass Ihre Hüften auf alles vorbereitet sind, was Ihnen begegnen könnte.
Denn egal wer du bist, egal wer oder was dein Anus ist, er sollte sauber sein. Glücklicherweise brauchen die meisten Leute nur eine Menge Ballaststoffe und vielleicht ein Bidet, um einen sauberen Bastard zu halten.
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Postzeit: 31. August 2021